حان الوقت للقضاء على الوصمة الاجتماعية حول العقم
الإثنين, يونيو 26, 2023
العقم، هو عدم قدرة الأزواج على الإنجاب حتى بعد المحاولة دون استخدام أي تدابير وقائية لتحديد النسل. ولكن هناك وصمة اجتماعية تحيط بالعقم. يمكن للأزواج الذين يمرون برحلة العلاج أن يشعروا بالوصم بسبب عقمهم، وأنه لا يزال موضوعًا محظورًا، مما يجعلهم يشعرون بطريقة ما بأنهم فشلوا.
تتحمل النساء العبء الأكبر من الوصمة حول العقم، بغض النظر عمن يواجه مشاكل في الخصوبة. يرتبط العقم عند النساء بارتفاع معدلات الاكتئاب وقضايا الصحة العقلية الأخرى ، ويبرز العديد من وصمة العار الاجتماعية كمساهم رئيسي في مشاعر "القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات".
الرجل أو المرأة أو كلاهما مسؤول عن العقم ولا يمكن لوم أي منهما على هذه الحالة. في معظم الحالات، تسمى النساء بالعاقر في حين أن الرجل لا يذهب لإجراء الفحوصات ، لذا يوصى بأن يناقش كلا الشريكين المشكلة بشكل مفتوح لفهمها بشكل أوضح.
في البداية، يُقترح أنه تتم استشارة أخصائي العقم وتشخيص الحالة لمعرفة السبب الجذري لها. يساعد التشخيص المبكر في العلاج المبكر ويمكن أن يقلل الصدمة العاطفية للزوجين إلى أقصى حد.
إذا كنتِ لا تحملين أو تعانين من الإجهاض المتكرر ، فلستِ وحدك. وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ، فإن 12٪ من النساء يعانين من صعوبة في الحمل أو الاستمرار فيه. ضعي في اعتبارك أيضًا أن 33٪ من حالات العقم تنطوي على مشاكل في الحيوانات المنوية للرجل. لذلك إذا كنت تتحدثين إلى طبيب أمراض النساء والتوليد حول العقم، فيجب أن يقوم شريكك أيضًا بزيارة طبيب المسالك البولية.
أسباب أهمية نشر الوعي بالعقم
1- لا يعرف الجميع حقيقة العقم: لقد سمع معظم الناس عن العقم، ولكن كم من الناس الذين يعرفون ما تعنيه هذه الكلمة في الواقع؟ بالتأكيد، يعرفون أن هذا يعني أن شخصًا ما يكافح من أجل الحمل. لكن العقم ليس مصطلحًا شاملاً لوصف الصعوبة العامة في الحمل. هناك عوامل معينة تدخل في تشخيص العقم.
2- إنه أكثر شيوعًا مما يعتقده الناس: لا يدرك الجميع أن العقم مشكلة شائعة. قد يكون ذلك لأنه ليس شيئًا يشعر الكثير من الناس بالراحة عند الحديث عنه. ربما يعرف معظم الناس عددًا لا بأس به من الأزواج الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة، لكنهم لا يعرفون ذلك لأنه لم يتم الحديث عن ذلك.
3- يمكن لأي شخص أن يواجه تحديات عند تكوين أسرة: العقم لا يميز بين الناس. يمكن أن يعاني الأشخاص من جميع الأعراق من مشاكل الخصوبة. لا أحد محصن من الإصابة، ويمكن أن يكون العقم أساسيًا أو ثانويًا.
تفتح جهود التوعية بالخصوبة أعين الناس على هذه الحقيقة وتمكنهم من إدراك أنهم أو أي شخص قريب منهم يمكنه مواجهة هذا الصراع. يعد إضفاء الطابع الشخصي على شيء ما طريقة جيدة لجذب الأشخاص للمساعدة في حل الأسباب وزيادة فهم مواجهات الآخرين للعقم.
4- يمكن للتوعية بالعقم أن تزيل الوصمات الاجتماعية والعوائق: كلما زاد عدد الأشخاص الذين يعرفون الحقائق حول العقم، كان ذلك أفضل للجميع. يعد الوعي بالعقم جزءًا مهمًا من تطبيع المحادثة حول مشاكل الخصوبة. هذه هي الخطوة الأولى في محو الوصمة الاجتماعية تجاه العقم . إن زيادة الوعي ستزيد أيضًا من التعاطف تجاه أولئك الذين يتعاملون مع مثل هذه المشكلة الشخصية. إن فتح المحادثات الصادقة والحساسة سيفيد الجميع.
هناك بعض الاستراتيجيات المعروفة لبدء المحادثة حول العقم ولكن ضمن شروطك:
احترام حدودك: اتفقي على ما يجب الاحتفاظ به ومتى يجب الوصول إليه. قد تشعرين بالراحة في التعبير عن مخاوفك وأفكارك، لكنك لا ترغبين في الكشف عن نتائج اختبارات الخصوبة.
تثقفي: عندما يتعلق الأمر بالعقم، فإن المعرفة تعتبرقوة. إذا كنت في أواخر العشرينيات أو أوائل الثلاثينيات من العمر، فعليك الجلوس وإعداد قائمة بما تريدينه من الحياة. إذا كان الأطفال على رأس تلك القائمة ولم يكن لديك أطفال بعد ، فأنت بحاجة إلى جعل الحمل من أولوياتك.
ثقفي أولئك الذين قد لا يعرفون ما يستلزمه علاج الخصوبة: تحلى بالصبر وكوني على استعداد لتعليم الأشخاص الذين يسيرون بجانبك في هذه الرحلة. غالبًا ما نجد أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين يتعرفون على علاجات العقم والخصوبة، أصبحت المحادثة أكثر انفتاحًا.
تحدثي إلى نفسك: امنحي نفسك حديثًا حماسيًا لأن ما نقوله لأنفسنا يجعلنا أقوياء. ففي حال ذكرك الآخرون أن هناك دائمًا طريقة لبناء أسرة، فعادة ما يكون لها تأثير ضئيل أو معدوم. ولكن إذا ذكّرت نفسك أن هناك دائمًا طريقة ما، فعادة ما يتحسن مزاجك.
اطلبي الدعم: قد لا يعرف مجتمعك كيفية مساعدتك. إنهم يحبونك وقد يكون من الصعب عليهم أن يروا أنك تعانين. قد تحتاجين إلى تعليمهم كيفية التعامل مع الجانب العاطفي لعلاج الخصوبة. اشرحي أنك تمرين بوقت صعب وبحاجة إلى من يستمع إليك ويساعدك.
لم تعد مشاكل العقم والخصوبة الأخرى قضايا رئيسية هذه الأيام. لقد غيرت التقنيات المساعدة على الإنجاب وعلاجات العقم السيناريو تمامًا، من خلال التأكيد أن الناس لا يحتاجون إلى أن يكونوا بلا أطفال لبقية حياتهم نتيجة مواجهتهم للعقم.
